Durch seine motivierende, zuvorkommende und dann doch bestimmte Art, hat er es geschafft, dass ich meinen Ernährungsstil und meine tägliche Routine jetzt schon so angepasst habe, dass es eine direkte Auswirkung auf mein Gewicht und mein Wohlbefinden hat, ohne das Gefühl zu haben auf etwas verzichten zu müssen. Wer öfters versucht hat abzunehmen oder seine Ernährung umzustellen und immer daran gescheitert ist, der soll unbedingt die Hilfe von Alexander in Anspruch nehmen. Coaching rund um die Uhr per Whatsapp und Videokonferenz, mit tollen Rezeptvorschlägen, flexiblen Ernährungshinweisen, Tipps und Ratschlägen, wenn man mal unsicher ist ob das Gericht auf der Speisekarte ins Konzept passt und dem dezenten Tritt in den "Allerwertesten", wenn es denn mal nötig ist.

Klasse Zusammenarbeit mit Herrn Alexander Hertel. Zielorientiert und strukturiert - mit hilfreichen Hinweisen zu Ernährung und praktikablen Hinweisen für sportliche Betätigungen, die sich auch in einem sehr intensiven beruflichen Umfeld realisieren lassen. Insgesamt eine sehr positive Erfahrung, die auch die angestrebten Ergebnisse brachte. Besten Dank

Toller, sympathischer Coach. Ich habe mit ihm keine Diät gemacht. Sondern viel mehr eine Ernährungsumstellung. Er berät! Das ist der Unterschied. Er macht keinen Ernährungsplan und fertig. Sondern er geht mit Dir Seite an Seite den Weg. Macht auch bei einem Gasthausbesuch z.B. Vorschläge, was man einbauen kann. Und alles ohne großartigen Druck und Zwang sondern mit Motivation. Die größte Motivation ist natürlich, wenn das Hemd nicht mehr spannt und man selbst sein Denken ändert. :)

Ich konnte mein Ziel wieder unter das 2 stellige Gewicht lange zuvor nicht erreichen. Alex hat mich von Anfang an angeleitet das Ziel zu erreichen. Meine Erwartung ist hoch aber Alex ist stets motivierend und sehr freundlich in den Meetings, das ist für ihn sicher auch eine Herausforderung, da ich selbst wissentlich nicht einfach bin. Aber er hilft mir mein Ziel zu erreichen, es geht langsam aber stetig nach unten. Sein fundiertes Wissen über Ernährung und Bewegung helfen ihm dabei und er bringt einen sehr sympathisch und geduldig auf den Weg. Ich kann eine Zusammenarbeit mit ihm nur empfehlen. Danke Alex.

Alex ist immer da, wenn es Motivation braucht. Er tritt einem in den „Allerwertesten“ und freut sich, wenn‘s mal wieder mit den Proteinen klemmt oder zu wenig Eiweiß gegessen wurde. Er schafft es wirklich Ernährung und Sport in Einklang zu bringen, bleibt dran und „nervt“ schon mal motivierend über WhatsApp. Rezepte und passende Sportübungen, auch auf Reisen, sind ausreichend vorhanden. Danke Alex und Team!

Engagiert, motiviert und findet personalisierte Lösungen, die funktionieren. Kann die Zusammenarbeit mit Alex als Coach nur weiterempfehlen.

Jetzt sind wir schon ein paar Wochen im Coaching und es macht mir großen Spaß. Die Erfolge stellen sich ein und die Unterstützung hilft mir enorm. Besonders, dass es in meinen Alltag passt, wie Du versprochen hast, freut mich besonders. Ebenfalls sehr gut gefällt mir, dass es kein „Du musst“ gibt, sondern nur Angebote - kommt mir sehr gut zu pass. Vielen Dank und ich freue mich auf die nächsten Wochen.

Eine sehr tolle und produktive Zusammenarbeit mit Alex – neben seinem umfangreichen Fachwissen überzeugt Alex mit seinem individuell zugeschnittenen und motivierenden Programm und vermittelt dies stets mit guter Laune. So macht eine Zusammenarbeit Freude – absolute Empfehlung meinerseits!

Das Programm funktioniert, ist individuell und flexibel. Genau das richtige, wenn man nicht den geregelten Arbeitstag von 9 bis 17 Uhr hat. Es funktioniert vor allem, weil Alexander professionell, kompetent und äußerst sympathisch immer zur Verfügung steht, um zu beraten und zu motivieren. Die Zusammenarbeit mit Alexander kann ich jedem, der Gewichts- oder Fitness-Defizite auf mangelnde Zeit schiebt nur empfehlen.

Das Versprechen von Alex und seinem Team ist groß, aber sie halten es zu 100%. Sei es im Urlaub, der normale Alltag oder die Weihnachtsfeier, ich bekomme Tipps und Werkzeuge von Alex, meinen persönlichen Alltag gesünder und fitter erleben zu dürfen und das trotz häufig schwieriger Zeitplanung. Dazu ist Alex mit seiner Art sehr motivierend und sieht keine Probleme, sondern stets Lösungen. 

Hertel Coaching ist eine neue Erfahrung für mich und es hat sich wirklich gelohnt. Deutlich mehr Fitness und auch die Figur kommt wieder in Form. Natürlich passiert das nicht wie durch ein Wunder sondern jetzt muss man sich anstrengen und ein Ziel vor Augen haben. Im Job müssen wir täglich die Ziele vor Augen haben und wenn es um uns geht haben wir immer neue Ausreden. Damit war dann mit Alex Schluss. Der nervt total ist aber richtig so und man bekommt immer neue Hinweise zu Bewegung und Ernährung und das 7 Tage die Woche. Kann ich allen empfehlen. Gute Investition in die Zukunft!